Calisthenics

Die Calisthenics (griechisch: καλός, kalos „schön“, „gut“ und σθένος, sthenos „Kraft“) bzw. Kalisthenie sind eine Form des körperlichen Trainings, das eine Reihe von einfachen, oft rhythmischen Bewegungen beinhaltet und für die nur das eigene Körpergewicht genutzt wird (https://de.wikipedia.org/wiki/Calisthenics).
Ein aus unterschiedlichen Bausteinen gestalteter Bewegungsparcours bietet unseren Besuchern neue Impulse, um mit dem eigenen Körpergewicht Übungen durchführen zu können"

1
2
3
4
5

Öffnungszeiten

Montag: geschlossen (Aushänge beachten!)
Dienstag: 14:00 Uhr – 20:00 Uhr
Mittwoch: 14:00 Uhr – 20:00 Uhr
Donnerstag: 14:00 Uhr – 20:00 Uhr
Freitag: 14:00 Uhr – 20:00 Uhr
Samstag: 14:00 Uhr – 20:00 Uhr
Sonntag: geschlossen (Aushänge beachten!)

Programm

Montag: geschlossen (Aushänge beachten!)
Dienstag: Offener Betrieb
Mittwoch: Offener Betrieb + Smoothies
Donnerstag: Offener Betrieb
Freitag: Offener Betrieb + Fresh Food Friday
Samstag: Offener Betrieb + Spontane Aktion
Sonntag: geschlossen (Aushänge beachten!)